こんにちは、モニです！
日本の部屋、特に戸建てだと底冷えがひどくて生活の質が落ちますよね
暖房付けても、上は温かいけど、下は激さむ!!
今日はそんな私が激推しする底冷え対策グッズ３つをご紹介します！
韓国の暖かい冬の部屋を経験してしまうと、日本の極寒の部屋でよく頑張っていたなと昔の自分を褒めたくなります
今は１日中、日本の実家の寒い部屋で過ごしていますが、足下の寒さを忘れてしまうくらいぬくぬくですよ♪
- 足下が冷えて勉強や仕事に集中できない方
- 朝勉強したいのに寒くて思うようにできない方
- 上は暑いのに下は寒くて悩んでいる方
- キッチンやフローリングの寒さに悩む方
※暖房が付いていること前提
私は冬の寒いときでも、－1～0度くらいの地域に住んでいます
灯油がもったいなくて、厚着して暖房なしで勉強や仕事しようとしたら、やっぱり寒すぎてムリでした
この記事では、エアコンまたは石油ストーブのような暖房が付いていることが前提で、記事を書いています！
おすすめ「極暖グッズ」３つ
全部を身につけてみるとこんな感じ！笑
特に冷えやすい足首と腰回りがカバーされています
ぜひ３つそろえて、底冷えから解放されましょう♪
それでは、１つずつ紹介していきます
最強&無敵!!『あったか裏ボア・スウェットパンツ』
- 購入日：2021年
- Lサイズ
- ブラック
これを作って商品化してくださった方に、ノーベル・家庭・平和賞をあげたいくらい暖かいです！
このスウェットパンツだけで、底冷えの70％は対策できると思います
暖かいというより、寒くない
2022年1月から、朝の散歩を日課にしているのですが、このズボンのおかげで寒い日でも抵抗なく外に出ることができます
毎日、犬の散歩に出かける方にもおすすめです♪
Q.作りはどう？値段なり？
裁縫好きな母が、作りはしっかりしていると言っていました
特にお腹周りのゴムの部分がかなりしっかりしていて、好印象です
裏は全体が(ポケットまで!!)モコモコですし、表はしっかりした厚手の生地で、ミッキーの手袋の表面に手触りが似ていると思います
内ももが引きつるという口コミを見かけますが、確かに多少ひきつりがあるものの、私は気になりませんし、履き心地に問題はありませんよ！
Q.サイズ感はどう？
- 身長165cm
- 体重50キロ
ちょうどいいサイズだと、座ったときやしゃがんだときに苦しいというレビューを参考に
私は、家で座って仕事や勉強用に、暖かいズボンを買いたかったので、１つ大きいLサイズを購入しました。
実際に、はいてみたら…
- サイズもぴったり！
- どこも苦しくない！
- 丈は、くるぶしより２センチ上
座ったときも楽で、Lにして正解でした！
なので、ワンサイズ大きめがおすすめです
Q.気になる見た目は？どこまで行ける？
- 朝の人がいない時の散歩にはOK！
- コンビニは、ちょっとNG
お店の写真では、けっこうスタイリッシュに履いていて、日常使いできそうに見えますよね！
私はひとつ大きめを買ったので、見た目は完全に『おばあちゃんのモンペ』です
家族からも見た目に関しては不評ですが、私は暖かいので気にしません♪
ですので、底冷え対策には、やっぱりワンサイズ上がおすすめです！
口コミやレビューを見ていても、見た目がモゴモゴしてしまう様子。スタイリッシュに「シュッと」履きたい方には、おすすめしませんよ！
このスウェットパンツは、３つの中でも特におすすめアイテムです!!
寒がりさんは、ぜひ一度はいてみてくださいね♪
寒いけど暑いを克服！とっても便利な『着る毛布』
みなさん、「着る毛布」って知っていますか？
私は数年前から持っていて、今も愛用中です♪
しかし、リビングなどの暖かい部屋で着るには暖かいのですが、寒い部屋ではあまり暖かさを感じられませんでした。
ですが、先ほどご紹介した「あったか裏ボア・スウェットパンツ」と組み合わせて着ると、下半身が冷えにくいことに最近気がついたのです！
腰に巻き付ける使い方が超おすすめ！
底冷えする部屋って、上は暖かいのに、下が超寒いですよね
だから、寒いのに暑いという状況になります
そこでオススメなのが、この着る毛布を足・腰・お腹にだけに巻く方法です
下半身と腰は温かいのに、上半身は涼しい状況を作り出すことができます
着る毛布を下半身にまく方法
- まず一度、肩から着る毛布を羽織って体に巻きつけます
- そのままイスに座ります
- 上半身だけ着る毛布を脱いで、そでをお腹の前でかるく縛ります
もちろん、上半身が寒ければ、毛布を着ればOK！
厚着した時の『袖がジャマでノートに書きづらい』を改善できる、一石二鳥の方法なんです
学生さんや在宅勤務の方におすすめですよ♪
韓国の大定番！『超分厚いもこもこソックス』
やっぱり１番冷えるのが、足首から下ですよね～
みなさんモコモコ靴下をはいたり、対策していると思います
でも、そのモコモコ靴下は本当にあたたかいですか?!
もし答えがNoなら、だまされたと思ってこの靴下を一度はいてみてください
韓国で毎年冬になると売られるモコモコ靴下なんです！
ソウルの冬は、－20℃になることもあるくらい超寒い。。
韓国の家にはボイラー（※オンドルは古い言い方）があって、床暖房のように家が暖かくなるのですが、
ボイラーはガスなので、そこまで寒くないときは節約しなければいけません。
そんな時に、韓国人はこのモコモコ靴下をはいて、部屋の寒さ対策をしているんですよ！
私は、この超厚手もこもこ靴下はむしろ日本で売るべきだと思うくらい、日本の冬にぴったりの商品なんです♪
滑り止めが付いていますが、スリップには注意してくださいね！
ただ、日本で買うとちょっと高いので…
という方には、韓国のポソン靴下がおすすめです♪
韓国アジュンマ（おばさま方）が愛用する、あったか靴下で
なかはしっかりモコモコなのに、薄手であったかい！
裏全体が滑り止めで、歩きやすい！
キッチンで家事をする時の、フローリングの底冷えにお悩みの方におすすめですよ♪
まとめ
いかがでしたでしょうか？
体が温まる生活の質がグッと高まりますよね♪
底冷えで悩んでいる方がいらっしゃいましたら、
ぜひ一度、だまされたと思って試してみてくださいね！
